専門トレーナーが、一人一人の目的に合わせてトレーニングをオーダメイド。無理なく、効率よく、理想の体に。

お客様の目的に合わせたトレーニングプログラムを、専門トレーナーが作成し、マンツーマンで指導します。初回にカウンセリングを行い、お客様の目標に合わせて、トレーニング種目、運動強度などを設定。
手取り足取りトレーニングをサポートするだけでなく、生活習慣の改善方法等もアドバイスします。効率よく体づくりを行いたい方におすすめです。

対象者：すべての方
所要時間：30分～