NASオープンカレッジ｜スクール｜【スポーツクラブNAS】スポーツジム・フィットネスクラブなら

忙しいけど学びたい、運動したい。そんな方におすすめなのが、多彩な種目のワンポイントのコツを手軽に学べる公開講座のNASオープンカレッジです。

会員登録不要、興味のあるコースをご都合の良いときに受講していただけます。仕事が忙しいから、続ける自信がないからと、やってみたいことに足踏みをしていませんか。
短期集中のコースばかりなので、気軽にチャレンジできます。思い切ってスタートしてみたら、きっと新しい楽しさがみつかるはずです。

全国で約300講座を開講。ここでご紹介するのはほんの一部です。詳細は店舗にお問い合わせください。

カルチャー編

順位	講座名	内容
1位	インスパイリングエクササイズ	カラダの内側を刺激して鍛えることによって、体の中心でしっかり骨格を支えつつ、表面は女性らしい柔らかさを残したボディ作りを実現。大人気の講座です。
2位	ベリーダンス	腰や腰部をくねらせたり、振動させることで、女性らしいメリハリボディを実現させます。お腹周りをシェイプアップさせたい方にも人気の講座です。
3位	フラダンス	優雅な音楽にのって、上半身の動きで歌詞を表現するフラダンス。素敵な衣装を身に着けて、楽しく踊りながら心身ともに健康な身体を目指します。

スイム編

順位	講座名	内容
1位	プライベートスイム	まだ泳げない人から、大会に出場するためのレベルアップまで、1対1の指導で着実に結果を出す人気のマンツーマンレッスンです。
2位	レベルアップスイム	それぞれの種目のレベルアップを目指すクラス。自分の得意な種目でも、苦手な種目でも1ヶ月4回の講義でレベルアップは間違いなしです。
3位	クロール入門！	水泳の基礎であるクロールを習得します。息継ぎを覚えたい方にもおすすめ。効率のよい泳ぎ方を身に着けるには初めが肝心です。

受けたい講座が決まったら、フロントにてお声がけください

ご希望の講座は、お近くの店舗のホームページからお選びください。また、催行の最小人数は講座によって異なります。催行の決定は開講の1週間前に決定します。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

NOCお申し込み書に必要事項をご記入の上、受講料をお支払いいただきます。

必要書類にご記入ください。受講料は３ヶ月、６ヶ月にわたるコースも含めお申し込み時にお支払いただきます。また、教材費は受講料に含まれております。

お申し込み手続き完了時に「NOC会員証」をお渡しします。入館時に必要となりますので、ご来館時にご持参ください。

必要書類にご記入ください。受講料は３ヶ月、６ヶ月にわたるコースも含めお申し込み時にお支払いただきます。