“水に慣れる”ための水泳入門プログラム。水の中で上手に体を動かすための基本姿勢やコツを習得。

これから水泳を始めたい方や、泳ぐことが苦手な方、そもそも水が苦手な方などにおすすめの水泳入門プログラムです。
不安なく水に慣れ親しめるように、水の中での立ち方や浮き方、進み方、安全に潜るためのコツをわかりやすく指導します。泳げるようになるための第一歩に最適です。

対象者：水泳未経験者、初心者
所要時間：20分～