ページ内を移動するためのリンクです

ここから本文です

テニスカリキュラム

クラス 習得目標 習得内容 推奨ボール
幼児   テニスを通じて様々な体験をし、感覚を身につける グランドストローク テニスでおきる様々な動作や状況を体験し、身体を動かす楽しさを身につける スポンジラージボール ソフトノンプレッシャーボール 通常ボール
ボレー
サービス
ルール ポイントを取り合うというテニスの本質を理解する
小学生
初級
クラス
7 小学生入門
ラケットでボールを打つ事を覚える
グランドストローク ノーバウンドやワンバウンドで打つことに慣れる
ラケット面の操作を覚える
スポンジラージボール ソフトノンプレッシャーボール 通常ボール
ボレー
サービス 自分でボールをトスして打つことを覚える
ルール テニスゲームの成り立ちを覚える
6 テニスの基本的な技術やルールを覚える グランドストローク グランドストローク・ボレーの基本フォームを覚える
ボレー
サービス 相手コートに入れることができる
ルール ポイントの数え方を覚える
5 自分達でゲームができる グランドストローク 有効なボールを打つことができる
ボレー
サービス サービスコートに入れることができる
ルール セルフジャッジでポイントマッチができる
小学生
中級
クラス
4 自分の意思、狙いをゲームで表現できる グランドストローク 狙ったスペースにボールを打つことができる   ソフトノンプレッシャーボール 通常ボール
ボレー 様々な打球に対応できるグリップを覚える
サービス セカンドサービスを確実に入れることができる
ルール 試合の始め方について覚える
試合中におけるコートチェンジについて覚える
3 習得した技術、知識から状況に合ったショットやコースが選択できる グランドストローク 効果的なボールを狙って打つことができる  
ボレー コースを狙うことができる
サービス 意図的にボールに回転をかけることができる
ルール ゲームをする為の細かなルール、マナーを身につける
小学生
上級
クラス
2 自分に有意なゲーム展開を意図的に作る事ができる
(レベル別トーナメント参加)
グランドストローク ショットを有効にするためにオープンスペースを作る等の戦術的なショットを打つことができる     通常ボール
ボレー 緩急をつけることができる
サービス ファーストサービス・セカンドサービスを打ち分けることができる
1 同世代のプレイヤーとトーナメント等で対戦できる
(年齢別トーナメント参加)
グランドストローク 状況に応じて攻守を切り替えた展開ができる
ボレー 戦術として使うことができる
サービス インサイド・アウトサイドに打ち分けることができる
スポーツクラブNAS 店舗一覧
北海道エリア
北信越エリア
関東エリア
東海エリア
関西エリア
九州エリア