NAS オープンカレッジは、多彩な種目のワンポイントのコツを手軽に学べる「公開講座」です。
会員登録不要で、興味のあるコースを、ご都合の良いときに受講していただけるのがNASオープンカレッジです。「仕事が忙しいから」「続ける自信がないから」と、やってみたいことに足踏みをしていませんか…?短期集中のコースばかりで、気軽にチャレンジできるのがNOCのいいところ。思い切ってスタートしてみたら、きっと新しい楽しさがみつかるはずです…!
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NOCは、全国で約300講座を開講。ここでご紹介するのはほんの一部です。詳細は店舗にお問い合わせください。
カルチャー編
| 順位 | 講座名 | 内容 |
|---|---|---|
| 1位 | インスパイリングクササイズ | カラダの内側を刺激して鍛えることによって、体の中心でしっかり骨格を支えつつ、表面は女性らしい柔らかさを残したボディ作りを実現!大人気の講座です! |
| 2位 | ベリーダンス | 腰や腰部をくねらせたり、振動させることで、女性らしいメリハリボディを実現させます。お腹周りをシェイプアップさせたい方にも人気の講座です |
| 3位 | フラダンス | 優雅な音楽にのって、上半身の動きで歌詞を表現するフラダンス。素敵な衣装を身に着けて、楽しく踊りながら心身ともに健康な身体を目指します。 |
スイム編
| 順位 | 講座名 | 内容 |
|---|---|---|
| 1位 | プライベートスイム | まだ泳げない人から、大会に出場するためのレベルアップまで、1対1の指導で着実に結果を出す人気のマンツーマンレッスンです。 |
| 2位 | レベルアップスイム | それぞれの種目のレベルアップを目指すクラス。自分の得意な種目でも、苦手な種目でも1ヶ月4回の講義でレベルアップは間違いなしです。 |
| 3位 | クロール入門! | 水泳の基礎であるクロールを習得します。息継ぎを覚えたい方、にもおすすめ!!効率のよい泳ぎ方を身に着けるには初めが肝心です! |
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ご希望の講座は、お近くの店舗のホームページからお選びください。また、催行の最小人数は講座によって異なります。催行の決定は開講の1週間前に決定します。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
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必要書類にご記入ください。受講料は3ヶ月、6ヶ月にわたるコースも含めお申し込み時にお支払いただきます。また、教材費は受講料に含まれております。
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お申し込み手続き完了時に「NOC会員証」をお渡しします。入館時に必要となりますので、ご来館時にご持参ください。
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必要書類にご記入ください。受講料は3ヶ月、6ヶ月にわたるコースも含めお申し込み時にお支払いただきます。
- ●入館:授業開始15分前よりご入館いただけます。
- ●退館:授業終了後45分までにご退館ください。
目的に合わせて全国300講座の中からお好きな講座をお選びください!
○印があるジャンルの講座を開講します!詳しくは店舗名をクリック!
北海道エリア|関東エリア|北信越エリア|東海エリア|関西エリア|九州エリア
| 北海道エリア | |||
|---|---|---|---|
| 北海道 | |||
| 店舗名 | フィットネス | スポーツ | カルチャー |
| NAS東札幌 | ● | ||
| NAS札幌 | ● | ● | ● |
| 関東エリア | |||
|---|---|---|---|
| 東京都 | |||
| 店舗名 | フィットネス | スポーツ | カルチャー |
| NAS勝どき | ● | ● | |
| NAS大崎 | ● | ● | |
| NAS町屋 | ● | ● | ● |
| NAS大森 | ● | ● | ● |
| NASルネサンスリバーシティ21 | ● | ● | ● |
| NAS光が丘 | ● | ● | |
| インドアテニススクールNAS光が丘 | ● | ||
| NAS吉祥寺 | ● | ● | |
| テニスクラブNASこくぶんじ | ● | ||
| NAS聖蹟桜ヶ丘 | ● | ● | |
| NAS永山 | ● | ● | |
| NASめじろ台 | ● | ● | |
| 千葉県 | |||
| NAS新鎌ヶ谷 | ● | ● | ● |
| NAS西船橋 | ● | ● | ● |
| NAS松戸 | ● | ● | ● |
| NAS白井 | ● | ● | |
| NAS稲毛海岸 | ● | ||
| KEIYOスポーツクラブ NASおゆみ野 | ● | ● | ● |
| NAS勝田台 | ● | ● | ● |
| 埼玉県 | |||
| テニスクラブNASこしがや | ● | ||
| NAS志木 | ● | ● | ● |
| テニスクラブNAS志木 | ● | ||
| NAS川越 | ● | ● | ● |
| NAS東大宮 | ● | ● | |
| NAS武蔵浦和 | ● | ● | ● |
| 神奈川県 | |||
| NAS茅ヶ崎 | ● | ||
| カジュアルフィットネスNAS港北 | ● | ● | ● |
| 北信越エリア | |||
|---|---|---|---|
| 新潟県 | |||
| 店舗名 | フィットネス | スポーツ | カルチャー |
| NAS新潟 | ● | ||
| NAS長岡 | ● | ● | |
| 東海エリア | |||
|---|---|---|---|
| 愛知県 | |||
| 店舗名 | フィットネス | スポーツ | カルチャー |
| NASサンマルシェ | ● | ||
| テニスクラブNASサンマルシェ | ● | ||
| 関西エリア | |||
|---|---|---|---|
| 滋賀県 | |||
| 店舗名 | フィットネス | スポーツ | カルチャー |
| NAS大津一里山 | ● | ||
| 京都府 | |||
| NAS伏見桃山 | ● | ● | |
| 兵庫県 | |||
| NASウッディタウン | ● | ● | ● |
| インドアテニススクール NASウッディタウン |
● | ||
| NAS姫路 | ● | ● | |
| 九州エリア | |||
|---|---|---|---|
| 福岡県 | |||
| 店舗名 | フィットネス | スポーツ | カルチャー |
| NAS北天神 | ● | ||



