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スイミング

水に慣れることから、正しい泳ぎ方を身につけて大会に出場するまで、幅広いクラスを用意したプールプログラム。

浮き方や呼吸法など水泳に必要な基本を学ぶところから、速く、長く泳ぐための正しい泳法の習得、水泳大会に出場したり海に出て水中探索するまで、泳ぎのレベルや目的に応じたプログラムをご用意。
自分のペースでレベルアップしていくことができます。集中的にレッスンを受けたい方は個別指導(有料)もおすすめです。

特長

  • 水に浮くことができる
  • 泳ぎ方がわかる
  • 正しくキレイな泳ぎ方がわかる
  • 速く長く泳ぐことができる
  • スキンダイビングの道具の使い方がマスターできる

こんな方におすすめ

  • 水が苦手な方
  • 泳げるようになりたい方
  • 長い距離が泳げるようになりたい方
  • 水泳やトライアスロンといった競技大会へ参加したい方
  • スキンダイビングに興味がある方

スイミング一覧

はじめよう水泳

はじめよう水泳

“水に慣れる”ための水泳入門プログラム。水の中で上手に体を動かすための基本姿勢やコツを習得。

はじめて4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

はじめて4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタラフライの泳ぎ方の基本を習得。上手に泳ぐためには、基礎を身につけることが肝心。

ワンポイント4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

ワンポイント4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの上達に必要なテクニックをアドバイス。効率よく、美しく泳ぐことを目指すプログラム。

マスターズ

マスターズ

マスターズや競技大会への出場を目指す上級者向けの水泳プログラム。テクニックや体力を身につけて記録を更新。

シュノーケリング

シュノーケリング

道具の使い方などスキンダイビングの基礎を学ぶプログラム。屋外でのシーズンイベント参加への第一歩におすすめ。

プライベートレッスン(有料)

プライベートレッスン(有料)

個人のレベルに応じて水泳をマンツーマンレッスン。専門コーチによるきめ細やかなレッスンで上達スピードもアップ。未経験者でも安心。

※店舗により、展開プログラムが一部異なります。詳しくはフロントまでお問い合わせください。

お問い合わせ、入会申し込み、見学・体験はお近くの店舗で

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